介绍 随着夏天的到来,人们开始寻找夏季适宜的煲汤食谱,以消暑降温,补充身体所需的营养。夏日煲汤新常态:灵芝麦冬煲鸡,是一款健康清爽的夏季汤品,兼具美味和营养。 食材 1. 鸡肉:400克 2. 灵芝:50克 3. 麦冬:50克 4. 枸杞:适量 5. 盐:适量 6. 姜片:适量 7. 清水:1500毫升 制作方法 1. 首先将鸡肉冲洗干...