陈皮与灵芝:搭配更健康 中医认为,陈皮有理气化痰、开胃健脾、健胃消食的作用,而灵芝则是传统的珍品,因其具有调节免疫系统、促进体内氧化还原平衡和作用等特殊功效被誉为“不老药”。因此,将二者搭配食用不仅能够提升免疫力,恢复身体健康,还能发挥更好的作用。 陈皮与灵芝的功效和作用 1. 改善消化功能 陈皮中的挥发油和灵芝的多糖物质具有明显的保护作用,能有效消...