介绍 灵芝鸡肉石斛花旗参汤,是一款非常营养丰富的汤品,它融合了灵芝、鸡肉、石斛和花旗参的精华,具有滋补强身、补益养颜、滋阴润燥等功效,尤其适合夏季食用。 材料 鸡腿肉250克 灵芝5克 石斛10克 花旗参5克 红枣3枚 枸杞10克 生姜3片 清水1500毫升 盐适量 步骤 将鸡腿肉洗净切块,焯...