小灵芝:草本神奇,可用于食疗? 小灵芝,又称灵芝孢子粉,是一种珍贵的材。它生长缓慢,生长期长,营养成分也比其他菌类更加丰富。因此,小灵芝被誉为“草本神奇”,常见于食疗和保健中。 小灵芝的营养成分 小灵芝富含多种活性物质,包括多种多糖体、氨基酸、蛋白质、微量元素,以及可溶性多糖、三萜、三萜内酯、甾体和多酚等成分。研究发现,其中的多糖体和三萜类物质是其为重...