平江熊灵芝:健康养生旅游新名片 平江县是典型的江南水乡,素有“苏州城下莲花乡”之称。自古以来,平江就是仁者爱居之地,饮食文化、材文化、林茂文化、旅游文化等体系丰富多彩,其中熊灵芝更是一朵独秀。 什么是熊灵芝? 熊灵芝,又称熊耳朵菌、耳蘑,是平江瑶山一带生长在桦木上的珍贵材和食用菌。熊灵芝含有蛋白质、脂肪、多糖体、三萜类、氨基酸、维生素、微量元素等十多种...
石斛灵芝陈皮煲乌鸡 石斛、灵芝、陈皮、乌鸡这四种材的组合,是我们非常推荐的一种滋补养生的汤品,特别适合像现代都市人这样容易、头晕乏力的人群,味道也非常令人喜爱。下面就让我们一起来看看这道汤品的养生功效吧。 材料准备 首先要准备好的就是石斛、灵芝、陈皮和乌鸡了。其中,石斛具有养阴补、清热的功效,而灵芝则是一种非常有名的中草药滋补品,其主要功效是增强免疫力...