一、灵芝孢子粉的副作用 灵芝孢子粉虽然具有多种功效,但也存在一些副作用。其中,常见的副作用就是反应。灵芝孢子粉中含有一些蛋白质和多糖类物质,这些物质容易引起人体反应。反应的症状包括、红疹、、急促等。此外,灵芝孢子粉还可能引起头晕、头痛、口干、口苦等症状。 二、如何避免身上起红疙瘩 1.选择正规渠道购买灵芝孢子粉 在购买灵芝孢子粉时,一定要选择正规渠道...