介绍
鸽子党北芪薏米汤是一道古老的汤，有着延年益寿，提高免疫力的功效。而在现代，更多的是将它作为一种养生良方来食用。近年来，添加灵芝的鸽子党参灵芝薏米北芪汤备受推崇，这款汤能够帮助人体增强体质、促进、等，深受广大消费者的喜爱。
材料清单
鸽子党 1只、首乌 20克、党参 20克、北芪 15克、薏米 30克、枸杞 10克、灵芝 2-4片、生姜 3片，清水1500ml。
烹饪步骤
1.将鸽子宰杀，并剔除内脏、鸽头和脚，洗净备用
2.将首乌、党参、北芪、薏米、枸杞、灵芝和生姜洗净备用
3.将所有材料放入砂锅中，加入清水煮沸，继而转小火煮3-4小时
4.待汤色稍浓，鸽肉烂熟后，加适量盐调味即可食用
功效作用
1.增强体质：鸽子党参灵芝薏米北芪汤内的北芪、党参等成分，有很强的作用，能够增加人体免疫力，提高人体自身的抗能力。
2.促进：薏米在煮开后会形成黏性物质，有助于促进，形成，对于常年面对电脑、缺乏运动等人群更加有益。
3.滋养：首乌具有滋养、润滑肠道的功效，配合鸽子和灵芝的营养，有助于改善肤质，使细滑、光泽。
食用提示
1.鸽子党参灵芝薏米北芪汤有一定的药用价值，但亦不可过多食用。每次食用建议不要超过一碗，每星期食用量不要超过3-4次。
2.在烹制中如有不适应的口味或味增加适量的清水即可。
3.由于鸽子肉具有一定的滋补作用，个别人食用后出现口腔溃疡、等症状，应立即停止食用，寻求就诊。
