黄芪多糖与灵芝多糖介绍
黄芪多糖是从黄芪根部提取的多糖类物质，具有提高人体免疫力、调节免疫系统以及等多种功效。而灵芝多糖是从灵芝菌体中提取的多糖，具有、抗、调节等多种功效。
黄芪多糖的功效及应用建议
黄芪多糖主要具有以下几种功效：
提高免疫力：黄芪多糖可以增加人体免疫球蛋白、、淋巴球、清增强素等指标，提高人体免疫力。
调节免疫系统：黄芪多糖可以刺激巨噬细胞、T细胞、B细胞和NK细胞等免疫细胞活性，调节免疫系统平衡。
：黄芪多糖可以增强人体身体机能，增加、、透支时间，延缓疲劳出现。
因此，建议以下人群适当补充黄芪多糖：
免疫力较差或免疫系统失调者。
容易疲劳、需要提高体力的人。
容易出现、慢性症状的人。
灵芝多糖的功效及应用建议
灵芝多糖主要具有以下几种功效：
：灵芝多糖可以清除体内，减轻氧化应激对机体的损伤。
抗：灵芝多糖可以提高细胞凋亡率，抑制生长扩散。
调节：灵芝多糖可以通过影响分泌调节水平。
因此，建议以下人群适当补充灵芝多糖：
高或不稳定的人。
容易受到氧化应激损伤的人。
有高发风险或正在接受的人。
黄芪多糖和灵芝多糖的使用方法和注意事项
黄芪多糖和灵芝多糖一般可以作为保健品使用，可以制成胶囊、颗粒、口服液等多种形式。建议在医师或专业人士的指导下使用，按照说明或建议剂量进行使用。同时，补充前应进行充分检查，了解身体状况，避免等不良反应产生。
结论
黄芪多糖和灵芝多糖作为一种天然植物提取物，具有多种功效，可以帮助人体更好地维持和促进身体机能的正常运转。但是，补充之前一定要进行充分了解，选择合适的产品和剂量，并在专业人员的指导下使用。
