灵芝：神奇的天然
灵芝是名副其实的“神奇的天然”，自古以来就被誉为“草中之王”。现代研究证实，灵芝具有丰富的营养成分和多种功效，广泛应用于中医和现代医学。下面我们来详细了解一下灵芝的功效和作用。
增强人体免疫力
灵芝被称为“免疫调节剂的典范”，其多糖、三萜类等活性成分有很好的免疫调节作用。能够调节T、B淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的活性，增强人体免疫力，提高对的抵抗力和恢复力。
抗作用
灵芝的多糖、三萜类等成分具有抗活性，对多种细胞有直接杀伤和抑制作用。同时，灵芝还能够调节免疫系统的功能，增强对的免疫监视和消灭作用。因此，灵芝可以作为一种辅助的天然。
降低和
灵芝的多糖、三萜类等成分还具有调节和的作用。灵芝多糖可以提高敏感性，降低；三萜类则可以降低和三酰甘油，和心。
保护
灵芝可以提高细胞的能力，减轻损伤，抑制的脂质过氧化。同时，灵芝还可以促进的再生和修复，对慢性、等有很好的保护作用。
缓解压力和改善
现代生活中，压力和成为越来越普遍的问题。灵芝可以通过调节和内分泌系统，缓解压力和改善。灵芝中的三萜类成分可以增加γ-氨基丁酸（GABA）的含量，减少兴奋性，从而起到、安眠的作用。
总结
以上就是灵芝的主要功效和作用。灵芝作为一种天然，具有多种保健和作用。但需要注意的是，在服用灵芝之前，需要先了解自己的身体情况和史，避免因用药不当而产生不良反应。同时，灵芝也不能替代医学上的正规诊断和，应慎重使用。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
