灵芝松茸凉拌图片大全(精选多种灵芝松茸凉拌做法,美味清爽)_灵芝孢子粉用法_泰山之缘

灵芝松茸凉拌图片大全(精选多种灵芝松茸凉拌做法,美味清爽)

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灵芝松茸凉拌图片大全

灵芝和松茸可谓是山珍海味中的佼佼者,除了美味营养外,其药用价值也不容忽视。今天我们为大家推荐的是多种灵芝松茸凉拌做法,让你在夏季也能享受到这些珍贵食材。

1.灵芝松茸配味儿菜凉拌

将发好的松茸和灵芝切片,加入盐和橄榄油拌匀腌制20分钟。取半颗柚子切成小块,将黄瓜和青椒切成细丝。将所有蔬菜和腌制好的灵芝松茸一起拌匀,加入蚝油、醋、辣椒油和糖拌匀即可享用。

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2.清凉灵芝松茸拌豆皮

将灵芝和松茸分别切成丝,加入盐、酱油、白胡椒和橄榄油拌匀腌制20分钟。将豆皮焯水1分钟后捞出,晾凉后切成丝。将豆皮丝和腌制好的灵芝松茸一起拌匀,加入香菜、醋、辣椒油和芝麻拌匀即可。

3.特色灵芝松茸柚子拌菜

将灵芝和松茸分别切成丝,加入盐和橄榄油拌匀腌制20分钟。将柚子切成小块,加入盐和糖拌匀腌制20分钟。将黄瓜和胡萝卜切成细丝,放入沸水中烫熟后捞出。将所有腌制好的材料和烫熟的蔬菜一起拌匀,加入醋、蚝油和辣椒油拌匀即可。

4.凉拌灵芝松茸配海带

将灵芝和松茸分别切成丝,加入盐、酱油、黑胡椒和橄榄油拌匀腌制20分钟。将海带撕成小片,放入沸水中烫熟后捞出。将所有腌制好的材料和烫熟的海带一起拌匀,加入醋、蚝油和辣椒油拌匀即可。

5.灵芝松茸配蕨菜凉拌

将灵芝和松茸分别切成丝,加入盐、黑胡椒和橄榄油拌匀腌制20分钟。将蕨菜焯水1分钟后捞出,晾凉后切成段。将腌制好的灵芝松茸和蕨菜一起拌匀,加入醋、辣椒油和芝麻拌匀即可享用。

6.凉拌灵芝松茸配木耳

将灵芝和松茸分别切成丝,加入盐、酱油、花椒和橄榄油拌匀腌制20分钟。将黑木耳泡发后焯水1分钟捞出。将所有腌制好的材料和木耳一起拌匀,加入醋、蚝油和辣椒油拌匀即可。

以上便是多种灵芝松茸凉拌的做法,不同的材料搭配不同的调料,味道也会大不相同。尝试做一道自己喜欢的配方吧,让夏日的饮食也充满新意。


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