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灵芝和花椒炖鸡的做法大全(灵芝花椒炖鸡,一道营养美味的家常菜 - 做法大全)

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灵芝花椒炖鸡,一道营养美味的家常菜

灵芝花椒炖鸡是一道营养价值很高的家常菜,它将灵芝的养生功效和花椒的麻辣味道与鸡肉的鲜美完美融合,具有,滋阴润燥,增强免疫力的功效,是家庭中的营养美食。

主料准备

鸡:1只(约1500克)

灵芝:10克

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花椒:适量

其他配料:生姜、葱、料酒、酱油、盐、白糖、清水

步骤

1. 食材处理

将鸡宰杀洗净,剁成2~3厘米的块,放入锅中焯水,撇去浮沫;灵芝用清水洗净,切成薄片;生姜切成片,葱切成段。

2. 煸炒鸡块

将食用油放入锅中烧热,放入鸡块煸炒,将鸡块煸至表面微黄。

3. 加入配料

将煸好的鸡块放入大锅中,加入清水、煮开后放入灵芝、生姜片和花椒,后加入料酒、酱油、盐、糖调味。

4. 炖煮

将锅盖盖上,开小火炖煮1小时,待鸡肉入味、软烂。

5. 调味

炖煮1小时后,根据个人口味再次调味,将味道调至佳。

6. 上盘

将炖好的鸡肉盛出,用葱花和香菜点缀即可。

小提示

1. 煮的时候火不要太大,大火容易烧焦。

2. 灵芝用水泡软后切片来炖煮,可以更好地释放出有效成分。

3. 加入花椒后,口感更加麻辣可口。

结语

灵芝花椒炖鸡是一道营养丰富、美味可口的家常菜,加入了灵芝和花椒的独特风味,使这道菜更加具有口感,相信每个人都会喜欢上它的味道。制作过程简单,大家可以在家里尝试一下,让亲人朋友都能享受到健康美味的灵芝花椒炖鸡。


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