什么是灵芝孢子肽？
灵芝孢子肽是从灵芝的孢子中提取出的一种活性物质，它是一种神奇的营养素。灵芝的英文名为Ganoderma Lucidum，是材中的名贵草药之一。灵芝孢子肽是灵芝中具活性的成分，因其具备强大的免疫调节和增强人体免疫力的能力，被誉为“免疫调节剂”。
灵芝孢子肽的功效
灵芝孢子肽具有一系列保健功效：
提高身体免疫力：灵芝孢子肽能够调节人体免疫系统，增强其对各种原微生物的识别与攻击能力。
降低和：灵芝孢子肽能够抑制、三酰甘油等，降低清和低密度脂蛋白水平。
抗和抗：灵芝孢子肽具有抑制细胞生长、促进细胞凋亡的功效，对、乳腺、等多种症都有一定的防作用。
增强记忆力和促进：灵芝孢子肽对改善记忆力、集中精力、促进有很好的效果。
缓解身体疲劳：灵芝孢子肽能够降低浆乳酸和尿素氮水平，减轻身体疲劳感。
怎样选购灵芝孢子肽？
选择质优价廉的灵芝孢子肽很重要，以下是选购时需要注意的几个方面：
要选择指定厂家生产的原料，并通过权威机构的检测认证。
灵芝孢子肽的颜色应该呈金黄色或者浅棕色，若为纯白色可能经过过度提取、加工。
查看产品说明，普遍建议使用4~6个月，产品质量合格的一般不会短于此。
灵芝孢子肽的食用方法
灵芝孢子肽有时以胶囊、粉末或液体等形式出售。以下是一些灵芝孢子肽的食用方法：
可以选择灵芝孢子肽胶囊口服，每次建议2~4颗。
可以配以温水溶解灵芝孢子粉末，一般250ml温水溶解1袋即可。
液体灵芝孢子肽一般为浓缩液，建议取5~10ml，在温水中稀释后食用。
注意事项
灵芝孢子肽是一种天然营养素，对人体无任何副作用，但注意以下几点：
儿童和孕妇不宜使用灵芝孢子肽。
灵芝孢子肽适合长期饮用，建议每日坚持使用，但避免过度食用。
个人如果对灵芝孢子肽产生不适，应及时停止使用。
结语
灵芝孢子肽是一种具有很多保健功效的天然活性物质。由于其具有免疫调节、降、抗、增强记忆力、促进等多种功效，近年来备受人们关注。如果您想要提高免疫力、改善健康，不妨尝试在日常生活中饮用灵芝孢子肽。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
