黑灵芝炖排骨做法视频(黑灵芝炖排骨的制作方法视频)

泰山芝源 2024-06-05 文章编号:0 菌力健灵芝孢子粉多肽灵芝孢子粉灵芝出了孢子粉图片

介绍

黑灵芝炖排骨是一款营养丰富,美味可口的菜肴。黑灵芝可以增强人体免疫力,帮助人体抵御,排骨则含有丰富的蛋白质和钙,有助于骨骼健康。本文将为大家详细介绍黑灵芝炖排骨的制作方法。

准备材料

以下为黑灵芝炖排骨的食材:

排骨 500g

黑灵芝 50g

姜片 5片

糖 适量

料酒 适量

盐 适量

葱花 适量

黑灵芝炖排骨做法视频(黑灵芝炖排骨的制作方法视频)

水 适量

制作过程

以下为黑灵芝炖排骨的制作过程:

排骨洗净,放入锅中焯水,捞出过冷水,沥干备用。

黑灵芝洗净,切成小块备用。

锅中倒入适量的食用油,放入姜片,炒香。

放入焯水后的排骨,翻炒至表面微黄。

加入适量的料酒,炒匀。之后加入适量的水,放入糖和盐,再加入黑灵芝块,翻炒均匀。

将锅转移到炉具上,开小火煮至汤汁浓稠,味道入味时,可以加少量的清水,稍加炖煮一会儿。

关闭火,将黑灵芝炖排骨盛出,撒上葱花即可食用。

小贴士

炖排骨时水不要放太多,以刚好盖过食材即可,这样味道会更加浓郁。另外,如果想要增加排骨的口感,可以将焯水后的排骨放入冰箱冷冻一晚,在烹饪时味道更加鲜美、口感更加嫩滑。

结语

黑灵芝炖排骨是一款非常营养的菜肴,在日常饮食中适量食用可以增强身体的免疫力,帮助抵御,同时还能为身体补充多种营养物质,非常适合家庭日常食用。希望大家能够尝试制作这道菜肴,享受美味和健康。

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