灵芝孢子粉是一款营养价值非常高的健康产品，因其多种对人体有益的功效而受到广泛关注。不过，随着越来越多人的关注，大家对灵芝孢子粉也越来越感兴趣，但是对灵芝孢子粉也有所顾虑，担心灵芝孢子粉会有不好的作用，或者是吃灵芝孢子粉有什么禁忌。那么吃灵芝孢子粉有没有禁忌呢？
对于大多数健康的成年人来说，适量使用灵芝孢子粉通常是安全的，没有明确的禁忌。毕竟灵芝孢子粉含有丰富的多糖和三萜等生物活性成分，这些成分对增强免疫力方面很有益。不过，尽管灵芝孢子粉十分安全，大部分人也都可以服用，但是对于某些特定人群来说还是不建议服用。那么哪些人不适合服用呢？
1.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在使用任何补充剂之前，都应该咨询医生。由于灵芝孢子粉可能影响荷尔蒙水平和胎儿发育，这个群体应避免使用。
2.婴儿和儿童：由于婴儿和儿童生理系统仍在发育中，他们的和保健需求与成人不同。因此，这个年龄段的人群应避免使用灵芝孢子粉。
3.体质者：对灵芝或其任何成分的人应避免使用灵芝孢子粉，以免引起反应。
4.手术前后的患者：在手术前后的恢复期，患者应避免使用灵芝孢子粉，因为它可能影响液凝固和伤口愈合。
吃灵芝孢子粉有没有什么禁忌？总的来说，除了以上禁忌人群不建议服用灵芝孢子粉以外，灵芝孢子粉就没有什么禁忌了。但是在购买灵芝孢子粉的时候也要注意，一定要选择芝素堂这种具有国食健字号，并且三萜含量高的灵芝孢子粉品牌。因为具有国食健字的灵芝孢子粉代表其产品是经过相关部门检测，确保产品安全性足够高的，属于正规产品。而那些没有国食健字号的灵芝孢子粉则属于三无产品，擅自服用这样的灵芝孢子粉可能不可逆转的副作用。
