鹧鸪灵芝石斛药丸：家庭常备利器
中医药历史悠久，其中的鹧鸪灵芝石斛是一种常见的材，有着补壮阳、安神的功效，尤其适合男性朋友食用。但是生硬地食用鹧鸪灵芝石斛并不是一件容易的事情，为了方便起见，我们可以将其制成药丸的形式。下面，本文将为您介绍鹧鸪灵芝石斛药丸的制作方法，以便于您在家中制作和食用。
选购材料
首先，我们需要选购优质的鹧鸪灵芝石斛材料。在购买时，我们需要注意以下几点：
购买时要选购正规药材店铺或线上药材市场的正品。
要选择颜色较深的石斛。
鹧鸪的选择应以色泽稍深而偏黄，肌情硬实，耳薄而大，指间弹跳有声，无毛，无异味者为好。
约25克鹧鸪肉、30克灵芝，5克石斛，好选干品。
材料处理
购买到材料后，我们需要进行简单的处理。首先需要将鹧鸪肉泡发，取出后去毛、去骨，并将鹧鸪肉切成小粒。然后将灵芝用清水浸泡3-4小时，取出后泡发并切成小粒。
石斛直接使用即可。
药丸制作
将处理好的鹧鸪肉、灵芝和石斛分别放入制药机中，加入适量的水，搅拌制成药糊状。然后将药糊取出，制成大小相同的药丸即可。
药丸保存
鹧鸪灵芝石斛药丸制作完毕后，我们需要进行妥善的保存。一般来说，药丸好存放在干燥、阴凉、通风的地方，以免受潮发霉。如果需要长期保存，可以将药丸放在密封袋中或者放在保鲜盒里，以免受到氧化而失去。
食用方法
鹧鸪灵芝石斛药丸的食用建议每次食用10粒-15粒，每日1次，好于早晨或晚间服用。如果您想要提高，可以将药丸用温开水冲服，以便于更快地被吸收。
注意事项
1. 鹧鸪灵芝石斛药丸不能过量食用，否则会损害、等多个器官；
2. 孕妇、哺乳期女性和儿童不宜食用；
3. 在进行鹧鸪灵芝石斛药丸的制作过程中，应注意洁净卫生，避免污染；
4. 在使用过程中，遇到不适症状应立即停止使用。
结语
鹧鸪灵芝石斛药丸是一种非常好的家庭常备药，对于男性朋友的身体健康有着很大的帮助。只要您按照以上的制作方法进行制作，注意材料的品质和药丸的保存，便能轻松地享受到鹧鸪灵芝石斛药丸的健康益处。
