高破壁的灵芝孢子粉：强效养护，全面提升身体健康
灵芝孢子粉是灵芝的营养部分，具有非常高的保健功效，现在市面上也有很多品牌推出高破壁的灵芝孢子粉，如何选择优质产品呢？以下为大家介绍高破壁的灵芝孢子粉的功效和选购方法。
功效
1.改善免疫系统。灵芝孢子粉含有丰富的多糖、三萜类、蛋白质和酚类等成分，能提高人体机能，增加机体抵抗力，强化免疫系统。
2.降低、降。灵芝孢子粉含有多种活性物质，其中有些成分对脂肪和代谢有调节作用，能降低，长期食用可以高症、高等。
3.提高质量。灵芝孢子粉能提高人的代谢水平和免疫功能，所以很多人在服用之后，可以更快入睡，并维持更好的质量。
选购方法
1.选购规格。灵芝孢子粉一般规格为50克、100克、200克不等，选择适合自己的规格，以免干扰食用计划。
2.查看成分。灵芝孢子粉的成分应该是纯粹的灵芝子实体，不含任何添加剂，否则就会影响功效。
3.闻气味。好的灵芝孢子粉气味芳香，如果有刺鼻的味道，说明产品质量有问题或保存不当。
4.价格。目前市面上高破壁的灵芝孢子粉价格不一，要认真对比，不要轻易选择过于便宜或者过于昂贵的产品。
服用方法
1.空腹服用。在早晨或晚上睡前空腹服用，效果更佳。
2.饭前服用。也可以在饭前服用，但建议间隔一段时间，避免影响和胃部消化能力。
3.煮饮或泡水。灵芝孢子粉也可以煮饮或者泡水直接服用，提高吸收率。
总之，选择优质的高破壁的灵芝孢子粉，配合良好的生活习惯，能大大提升身体健康水平，值得推荐！
