鹿茸灵芝一起泡水，营养倍增！
鹿茸、灵芝都是中的珍品，具有很高的药用价值。不过，如果将它们合并使用，泡成一壶滋补养生的茶水，那么，它们的营养价值将倍增！
鹿茸的药用价值
鹿茸是鹿角的生长端，也就是鹿角的尖端。它含有大量的氨基酸、蛋白质、酵素等成分，是中极品。鹿茸具有开胃健脾、益气、滋阴壮阳、强心补等功效，特别适合虚劳乏力、贫久不愈、后体弱者服用。另外，鹿茸对于中老年人的养生保健也非常有益，可以增强免疫力、延缓等。
灵芝的药用价值
灵芝在中被誉为“仙草”，它具有很高的药用价值。灵芝可以、安神、调节免疫系统等。由于灵芝含有多种具有保健功能的成分，如多糖、三萜、酚酸等，因此被广泛应用于保健品、美容品、抗药品等领域。在中老年人中，灵芝也是一种常见的养生保健品。
鹿茸灵芝一起泡水，营养倍增
由于鹿茸和灵芝各自具有很高的营养价值，如果将它们一起泡水，那么将会让它们的营养价值倍增。
制作鹿茸灵芝泡水的方法很简单，只需要将鹿茸和灵芝放入一个煲水壶或者玻璃杯中，然后加入适量的水，煮沸后即可。为了加强茶水的口感，可以加入适量的蜂蜜、红枣等配料。
在鹿茸灵芝泡水中，鹿茸和灵芝的优点互相弥补，相互协作，能够起到更好的滋补养生效果。鹿茸可以补充体内所需的氨基酸、酵素、蛋白质等，让身体更健康；而灵芝则可以具有、安神、调节免疫等作用，让身体更强壮。
鹿茸灵芝泡水的适用人群
由于鹿茸和灵芝都是天然的中草药，所以泡水后的茶水对于身体没有任何负面影响，因此适用于各个年龄段的人。但需要注意的是，由于鹿茸和灵芝都具有滋补养生的作用，因此长期服用的人群应该在医生或者师的指导下进行。
总结
鹿茸和灵芝在中都是非常高端的存在，它们各自具有很高的保健价值，如果将它们合并使用，泡成一壶滋补养生的茶水，那么它们的营养价值将倍增！鹿茸灵芝泡水不仅适合中老年人养生保健，也适用于各个年龄段的人群。但无论何时，长期服用的人群都应该在专业人士的指导下进行，以避免出现不必要的风险。
