介绍
酸奶灵芝咖啡是一种健康又美味的饮料。它结合了天然的灵芝和酸奶,加上香浓的咖啡口味,不仅能够提供能量,还有助于养生保健。下面,我将会分享如何在家中制作这款美味的饮品。
步骤一:制作自制酸奶
首先,我们需要先制作自制酸奶。将鲜牛奶倒入平底锅中,小火加热到60℃左右。接着,关闭火源,将锅放置到一个大的容器中,容器中添加温水。之后,将蒸汽消毒过的酸奶菌加入鲜牛奶中,搅拌均匀。再将酸奶倒入杯子或者罐子中,盖上保鲜膜,放入保温袋内,保温6-8小时左右,酸奶就做好了。
步骤二:泡制灵芝
将灵芝切成小块,然后放入杯子中,倒入开水。盖上盖子,泡制10-15分钟左右。之后,取出灵芝,留下泡制灵芝的液体备用。
步骤三:制作酸奶灵芝咖啡
将一汤匙的咖啡粉倒入杯子中,加入适量的热水,搅拌均匀。接着,加入1-2勺的自制酸奶,搅拌均匀。然后,加入适量的泡制灵芝的液体,搅拌均匀。后,再加入适量的冰块,就可以享受美味的酸奶灵芝咖啡啦。
小结
酸奶灵芝咖啡是一款营养丰富、健康美味的饮品,丰富的酸奶可以补充身体所需的营养,灵芝则能够增强免疫力、抗,除此之外,香浓的咖啡口味也能够让人更加振奋精神。尝试一下吧!


