赤芝与灵芝简介
赤芝和灵芝都是国内比较常见的材。赤芝，是火灾过后自然生长的火灰木上的真菌，是一种珍贵的药用菌，有益气、补、安心定神等功效。而灵芝则是异名鹿茸多孔菌，一般被认为是一种掌子手菌，它是免疫调节药材之一。两者虽然都属于菌类，但其功效和用途却有所不同。
功效的差异
赤芝为突出的是益气补，其可以改善液质量,增强人体免疫力，加强人体各种代谢功能，增强对各种外界生物、化学、物理因素的适应能力，能延缓，改善质量。而灵芝则具有调节免疫、减缓和等功效，可用于，对人体免疫系统，症等都有较显著的改善作用。
药材功效的差异
赤芝和灵芝的药材性质不同，颜色也截然不同。赤芝質地较硬，外观呈红棕或黄棕色，具有硬韧性，其叉分稍深而细密，菌柄为半圆形的柄盘体；而灵芝则为异名鹿茸多孔菌子实体，外观呈红色，质地松软，纤维细软。两者的形态结构有很大的差别，这也是它们功效差异的原因所在。
食用和副作用的差异
赤芝和灵芝在食用方面也存在差异。赤芝通常是作为一种保健食品出售，经常可以在市场上看到。而灵芝则更常被配合其他药材使用，进行灵芝。在服用两种药材时，也需要注意副作用的问题。虽然赤芝和灵芝都属于天然药材，但是若是未经专业人士指导，过量食用会导致不适和副作用。同时，若是对两者药材，更可能引起严重的反应。因此，在食用前，一定要听取专业人士的建议，根据个体体质合理控制食用量。
总结
赤芝和灵芝虽然同属于药用菌类，但二者的功效、等有着明显的差异。赤芝主要具有益气、补、安心定神等功效，可以作为保健食品；而灵芝则具有调节免疫、减缓和等功效，更常作为辅助药材使用。在食用前，需听取专业人士建议，适当食用，避免过量食用和反应。
