灵芝偏方秘方大全
灵芝，又称灵草、王菌、仙草等，是中国的名贵药材之一，具有平、止、养心、调节免疫功能等作用，可以养身，延年益寿。下面介绍一些灵芝的偏方秘方。
灵芝桂圆红枣汤
灵芝、桂圆、红枣分别取少量，放入锅中加水煮沸后转小火慢熬。饮用时加蜂蜜调味即可。
灵芝具有提高人体免疫力、促进、舒缓等作用；桂圆具有补益心脾、福寿驻颜的功效；红枣有顺气、补的作用。此汤可以、补养心，且口感美味。
灵芝鸡腿汤
将鸡腿、灵芝切块放入锅中加水煮沸后加入适量盐、姜片等调味料，慢火炖煮至熟透即可食用。此汤通、滋润，适宜贫、营养不良、面黄肌瘦、脾胃虚弱等人士饮用。
灵芝蜂蜜饮
将干灵芝粉末放入杯中，加入适量温开水冲调后加入蜂蜜调味，搅拌均匀后饮用。此饮品可以强身健体、滋阴补、促进、提高身体免疫力，适用于不足、营养不良、秋冬季节气候干燥等人群。
灵芝薏苡仁白果汤
灵芝、薏苡仁、白果分别取适量，加水煮沸后再慢熬，调味后饮用。此汤可以滋阴补、润化痰、改善、减少皱纹，适用于免疫系统较差、容易、水肿等人士。
灵芝猪肚汤
猪肚切块后和灵芝一起放入锅中，加适量水煮沸，加入调味料熬煮至猪肚软烂即可食用。此汤可、润燥、降火、、养胃等，对于有虚、气短、、面色灰暗等症状的人群尤为适宜。
灵芝黄芪糯米粥
将灵芝、黄芪、糯米混合后煮粥，熟透后加入少量生姜、枸杞子、红枣等调味料熬煮即可食用。此粥营养丰富、易于吸收、具有补脾胃、益气补、提神效果，适用于营养不良、体虚、面黄肌瘦、脾功能不佳者食用。
灵芝牛奶
将灵芝粉末加入牛奶中搅拌均匀后，直接饮用。此饮品具有滋补健身、增强免疫力、缓解压力、保持心理平衡等功效，适用于容易疲劳、情绪不稳定、体力减退等人群。
总之，灵芝作为一种中草药，具有众多的保健作用。上述偏方和秘方都是有效的方法之一，可以根据自身需要选用适当的方法进行食用。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
