灵芝糕的做法
灵芝是一种珍贵的材,具有多种保健作用,而灵芝糕则是将灵芝与其它成分混合制成的一种美食。自制灵芝糕既简单又好吃,下面来介绍一下具体的制作步骤。
所需材料
1.灵芝粉200克
2.糯米粉300克
3.水300毫升
4.白糖适量
5.油适量
制作步骤
1.将灵芝粉和糯米粉混合,慢慢加入水,搅拌均匀。搅拌至面糊没有颗粒。
2.在炒锅里放入适量的油,加入白糖,用小火慢慢炒至白糖变成棕色状,同时加入适量的水,让白糖状物溶解在水中。

3.将步骤1中的面糊倒入锅中,继续搅拌均匀,搅拌至面糊有点胶状。
4.将搅拌好的面糊倒入已经准备好的蒸盘中,放入蒸锅蒸20分钟左右。
5.蒸好后取出灵芝糕,待凉后即可食用。
注意事项
1.制作面糊时,加水的速度要慢,避免出现结块。如果出现结块,可以用手指慢慢搓散。
2.炒白糖状物时,火不能太大,否则容易糊。
3.蒸灵芝糕时,水要提前烧开,避免加入蒸盘后影响蒸熟的时间。
以上就是制作自制灵芝糕的具体步骤,简单易操作,不但味道美味,而且有着丰富的营养成分,对身体有益处。大家可以根据自己的口味加入适量的配料,让灵芝糕更加多样化。喜欢尝试新事物的朋友快来试试吧!
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用,所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量,灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键, 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,有效含量高,效果更好。

