灵芝红枣鸡骨汤的做法大全
灵芝红枣鸡骨汤是一道具有营养价值的汤品，可以补充人体所需的各种营养元素。下面将为您详细介绍灵芝红枣鸡骨汤的家常做法。
材料
鸡骨
红枣
灵芝
生姜
葱
料酒
盐
水
步骤
1.准备材料
将鸡骨冲洗干净，在开水中焯一下草去水，洗净备用；红枣、灵芝洗净备用；生姜切成片，葱切成段。
2.炖汤部分
将鸡骨、红枣、灵芝、生姜、葱放入炖盅中，加入适量的水，再加入一点料酒。
3. 炖煮
将炖盅放入炉上，大火烧开后转小火，炖煮2-3个小时。期间可根据口感适量加入盐。
4. 盛汤
将炖出的汤倒入汤碗中即可享用
小贴士
在焯鸡骨的时候，水一定要烧开，焯鸡骨时间不要超过2分钟，用凉水冲洗干净。
炖盅要选用瓷质或陶瓷质的，不要用金属质的，炖出的汤颜色会很不美观。
炖汤期间可以隔一定的时间打开炖盅搅拌一下，不要让汤烧干或糊底。
灵芝一定要清洗干净，否则会影响口感。
灵芝和红枣的份量可以根据个人口感适当增加或减少。
总结
灵芝红枣鸡骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合各类人群食用。做法简单，易于掌握，是秋冬季节的一款暖胃汤品。大家可以根据个人口味在各种调料中加入适当的配料。祝大家做出美味可口的灵芝红枣鸡骨汤。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
