灵芝炖汤如何做好吃又简单(简单易学的灵芝炖汤做法,让你口味倍增)_灵芝孢子粉用法_泰山之缘

灵芝炖汤如何做好吃又简单(简单易学的灵芝炖汤做法,让你口味倍增)

泰山之缘 2023-11-20 文章编号:5 吃灵芝孢子粉拉大便天天黑色正常吗灵芝孢子粉如何区分品质灵芝孢子粉怕帕金森治疗

介绍

灵芝炖汤是一种非常受欢迎的汤,在中国已经有数千年的历史。灵芝被认为具有许多非常重要的神奇功效,例如:强身健体、改善免疫系统、提高能量水平、增加记忆力等。

灵芝炖汤的做法

我来教你如何简单又容易制作灵芝炖汤。

材料

灵芝:10-20克

瘦肉:200克

当归:5克

姜片:3片

枸杞:适量

清水:1500毫升

步骤

将所有材料准备好。

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将肉切成小块。

将灵芝放到清水中浸泡约半小时,然后捞出备用。

将所有材料放入一个汤锅中。

加入1500毫升清水,大火煮沸数分钟。

然后改小火,继续炖煮3小时左右。

完成后用盐和胡椒粉调味。

小贴士

蒸锅或电饭煲也能很好的处理这道菜品,将所有材料加入容器中炖煮即可。

总结

灵芝炖汤是一道非常经典也是非常有营养的名汤,而且它也非常容易制作和调整口味。


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