介绍
灵芝炖汤是一种非常受欢迎的汤,在中国已经有数千年的历史。灵芝被认为具有许多非常重要的神奇功效,例如:强身健体、改善免疫系统、提高能量水平、增加记忆力等。
灵芝炖汤的做法
我来教你如何简单又容易制作灵芝炖汤。
材料
灵芝:10-20克
瘦肉:200克
当归:5克
姜片:3片
枸杞:适量
清水:1500毫升
步骤
将所有材料准备好。
将肉切成小块。
将灵芝放到清水中浸泡约半小时,然后捞出备用。
将所有材料放入一个汤锅中。
加入1500毫升清水,大火煮沸数分钟。
然后改小火,继续炖煮3小时左右。
完成后用盐和胡椒粉调味。
小贴士
蒸锅或电饭煲也能很好的处理这道菜品,将所有材料加入容器中炖煮即可。
总结
灵芝炖汤是一道非常经典也是非常有营养的名汤,而且它也非常容易制作和调整口味。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的,毕竟市面上不缺,各种眼花缭乱的产品有许多,但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品,而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过,虽说很少有灵芝三萜含量高的产品,但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它是业内公认的高含量灵芝孢子粉,消费者对它也赞不绝口。