灵芝炖鸡壳的做法大全(灵芝鸡壳汤的简易做法大全)_灵芝孢子粉作用_泰山之缘

灵芝炖鸡壳的做法大全(灵芝鸡壳汤的简易做法大全)

泰山之缘 2023-11-18 文章编号:5 灵芝孢子粉治慢性咽喉炎灵芝孢子粉对人体有什么危害肺结核病人能喝灵芝孢子粉吗

灵芝鸡壳汤的简易做法

灵芝鸡壳汤是一道以传统灵芝和鸡壳为主要材料,再配以其他配料熬制而成的汤品。具有清热,养阴,润肤美容等功效,深受人们的喜爱。本文将为您介绍灵芝鸡壳汤的简易做法,让您在家轻松做出美味的灵芝鸡壳汤。

材料准备

灵芝鸡壳汤的材料比较简单,主要需要准备以下食材:

鸡壳:250克

灵芝:20克

党参:20克

枸杞:适量

生姜:适量

水:适量

步骤详解

步骤1:鸡壳洗净切小块。

将鸡壳洗净后切成小块,备用。

步骤2:灵芝、党参处理。

将灵芝浸泡在水中,去掉泥土和杂质后,切成小块备用。党参洗净后,切成小段。

步骤3:热锅爆香姜。

将适量的生姜切成丝,放入锅中爆香。

步骤4:加入鸡壳。

将切好的鸡壳放入锅中煸炒一下,让鸡壳表面稍微变色后加入足够的水,为了汤能更好地入味,可以把鸡壳放在水中焯一下。

步骤5:加入灵芝、党参、枸杞。

将切好的灵芝、党参和适量的枸杞加入锅中,随即开大火烧沸后转小火慢炖2-3个小时。为了保证汤品的味道和营养,可以尝试加入其他食材,例如红枣、枸杞等。

注意事项

1.鸡壳在处理时,可以使用大刀轻敲几下,使得鸡壳表面更容易吸收味道。

2.炖制过程中,可以适量地加入开水,避免汤底熬干。

3.若觉得鸡壳有异味,可在焯水时加入姜片和白酒焯烫。

总结

虽然灵芝鸡壳汤制作起来相对简单,但其中的营养和滋味却令人难以抗拒。如果您喜欢这道汤品,可以在食材方面适当加入其他食材,更能调节味道的口感和颜色。希望各位可以在家中轻松制作出一道美味健康的灵芝鸡壳汤。

灵芝炖鸡壳的做法大全(灵芝鸡壳汤的简易做法大全)


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