灵芝煮汤喝用什么药材好(灵芝煮汤佐以何药材最佳？)

灵芝煮汤佐以何药材佳？

灵芝是一种珍贵的中草药，具有、益宁神、增强免疫力等功效。灵芝汤是一款很好的养生汤品，常常被人们用来滋补身体。那么，我们应该加什么药材呢？以下是一些适宜的搭配，供大家参考。

1. 党参

灵芝与党参的搭配，可以一起煮成一款很好的养生汤。党参具有、益中益气、降低、降等功效，与灵芝的免疫调节功能相辅相成，可以提高免疫力，增强身体的抵抗力。

2. 枸杞

枸杞也是非常适合搭配灵芝的药材之一。枸杞能够增强身体的免疫力，延缓，与灵芝配合使用可以起到滋补身体、养生的作用。同时，枸杞中含有丰富的营养成分，如多种维生素、微量元素等，可以帮助身体补充能量。

3. 银耳

银耳与灵芝的搭配也是不错的选择。银耳能够补滋润、养心安神、润肤美容等，与灵芝的免疫调节、等功效相得益彰，可以起到滋补健身、美容养颜的作用。

4. 当归

当归与灵芝的搭配也是非常不错的选择，可以一起煮成一款很好的养生汤。当归具有活、调经、补、养颜等功效，与灵芝的免疫调节、等功效相辅相成，可以起到提高免疫力、祛斑美肤的作用。

5. 黄芪

后一个与灵芝搭配的药材是黄芪。黄芪是一种常用的材，具有、扶正固表、提高免疫力的功效，与灵芝一起使用可以产生协同作用，起到滋补身体、提高免疫力的作用。

总之，灵芝汤是一款很好的养生汤品，与上述几种药材搭配使用可以起到更好的滋补身体、养生保健的作用。但是，使用药材的时候应该注意自己的身体状况，选择适合自己的搭配，才能够达到更好的养生效果。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。