介绍
灵芝玉米脊骨汤是一道营养丰富、美味可口的健康汤品。灵芝是一种深受人们喜爱的草药，具有多种功效，如提高免疫力、降低血压、改善睡眠等。而玉米和猪脊骨则是汤的主要材料，可以滋补身体、增强体力。这道汤既可口又健康，是家庭常备汤品之一。
材料
玉米：1根
猪脊骨：500克
灵芝：1个
红枣：适量
枸杞：适量
姜片：适量
盐：适量
水：适量
步骤
将猪脊骨洗净，放入锅中焯水至沸腾，捞出，冲洗干净备用。
玉米去皮，切成小段；灵芝去蒂，切片，姜片备用。
准备一个大锅，加入适量水，放入姜片、红枣和枸杞，将火开到中等大小，煮沸后放入猪脊骨。
待汤再次煮沸后，将火开小，煮30分钟左右，根据需要切去浮沫。
放入玉米，继续煮10分钟左右，等到玉米煮烂即可。
放入灵芝，煮5分钟，盐调味即可。
注意事项
1. 食材尽量选用新鲜的，确保汤品风味和营养丰富。
2. 猪脊骨最好不要选择精瘦部位，可以选择略带肉的部分，这样汤会更香更浓。
3. 煮汤时要注意去掉脏东西和浮沫，保证汤品清澈。
4. 建议平常多剩一些汤，平时可以当水喝，还可以给小孩补钙。
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