灵芝木耳鸡汤做法大全图片
灵芝木耳鸡汤是一道既美味又养生的汤品,据说有抗、美容养颜的功效,因而备受欢迎。下面我们就来分享一下制作灵芝木耳鸡汤的具体做法。
材料预备
1只鸡、10克灵芝、20克木耳、适量姜、盐、料酒等。
说明:这个份量可以供3-5人享用,可以适量增减材料份量,具体根据自己需要和口味来准备。
制作步骤
1. 炖鸡:将鸡洗净剁成小块,在沸水中焯水后取出。热锅凉油,加入姜片煸炒,倒入焯好水的鸡块,加水没过鸡块,再加入料酒,这样能去鸡的腥味、增加颜色和味道。
2. 增鲜:加入几片新鲜的灵芝或者干灵芝段,灵芝是天然的增鲜剂,可以增添汤的鲜嫩口感。
3. :将干木耳泡发后撕碎,与鸡块一起炖,木耳能有效地吸附体内的有害物质,达到的效果。

4. 熬制:放入调味料盐、胡椒,盖上炖锅盖,火开大后减小火力,熬制2-3小时,肉酥之后并增加了极为丰富的味道。
成品展示
后,一道丰盛美味、养生滋补的灵芝木耳鸡汤就好啦!记得撇去浮油,取出灵芝、姜片,撒上些许葱花,让汤更加清爽可口。
后提醒大家,炖鸡时火不能太大,否则鸡肉会变硬、口感不佳,而且炖制时间也十分重要,不要因为急于求成而煮得时间过短,炖制时间早过、越久越好,才能炖出汤有滋有味,鸡肉鲜嫩的灵芝木耳鸡汤。
好啦,今天的制作指南就分享到这里啦!相信读者们一定会根据我们的步骤,制作一道美味又健康新鲜松软的灵芝木耳鸡汤,多吃有益身体健康哦!
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