灵芝小炒的做法大全(健康美味的灵芝炒菜方法汇总)_灵芝孢子粉功效_泰山之缘

灵芝小炒的做法大全(健康美味的灵芝炒菜方法汇总)

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灵芝小炒的做法大全

灵芝是一种非常珍贵的材,有很多的保健功效。不仅可以用来泡水喝,也可以做成美食。灵芝炒菜是其中的一种做法,下面介绍几种健康美味的灵芝炒菜方法。

灵芝炒肉片

材料:灵芝、猪肉、青椒、姜、蒜、料酒、酱油、盐、胡椒粉、淀粉。

做法:

将猪肉切成薄片,加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉拌匀。

青椒洗净去籽,切成丝。

姜蒜切末。

灵芝洗净,切成片。

热锅冷油,将姜蒜爆香。

放入猪肉,煸炒至变色,加入青椒,翻炒几下。

加入灵芝片,翻炒一分钟左右即可。

加入酱油调味即可。

灵芝炒豆腐

材料:灵芝、豆腐、红椒、黄椒、姜、蒜、盐、糖、淀粉、料酒、鸡精。

做法:

豆腐切成小块,加入盐、淀粉、料酒拌匀。

红椒、黄椒切成丝。

姜蒜切末。

灵芝洗净,切成片。

热锅冷油,将姜蒜爆香。

放入豆腐,煸炒至表面金黄,盛出备用。

将红椒、黄椒放入锅中,翻炒几下。

加入灵芝片,翻炒一分钟左右,倒入豆腐快速翻炒。

加入糖、盐、鸡精调味即可。

灵芝小炒的做法大全(健康美味的灵芝炒菜方法汇总)

灵芝炒青菜

材料:灵芝、青菜、盐、酱油、油。

做法:

将青菜择洗干净,切成段。

灵芝洗净,斜切成片。

热锅,倒入适量油,放入灵芝片煸炒出香味。

将青菜加入锅中,迅速翻炒。

加入盐、酱油调味即可。

灵芝炒虾仁

材料:灵芝、虾仁、青椒、红椒、姜、蒜、盐、糖、料酒、淀粉。

做法:

将虾去壳去虾线,洗净控干水份,加入盐、淀粉、料酒拌匀。

青椒、红椒切成丝。

姜蒜切末。

灵芝洗净,切成片。

热锅冷油,将姜蒜爆香。

放入虾仁,煸炒至变色,盛出备用。

将红椒、青椒放入锅中,翻炒。

加入灵芝片,翻炒一分钟左右,倒入虾仁,快速翻炒均匀。

加入盐、酱油、糖调味即可。

以上就是几种简单易学的灵芝炒菜方法,快来试试吧!


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