人参
人参作为中草药就已经有着很高的药用价值。它在理论中被称作“补五脏之气，安神定志之物”，可以、壮脾胃、益精、滋阴润、安神定志等等。另外，人参富含人参皂苷、三萜皂甙、多糖、微量元素等，能够调节机体免疫功能、降、抗等。因此，人参对提高身体免疫力，增强体质、延缓、心有着积极的作用。
党参
党参是一味非常常见的中草药，和人参一样都可以被视作是“大补药”。党参的功效是能够健脾胃、益气力、促进红细胞增生等等。同时，党参还具有降低、提高人体免疫力、症、缓解疲劳等作用。党参中富含的甙类成分既有效应，也有营养保健作用，是一种非常健康的养生佳品。
灵芝
灵芝是一种非常常见的中草药，被称作“仙草一枚”，富含多种氨基酸、多糖、三萜类等微量元素。而灵芝在中国被应用的历史已经达到了2000多年，可以疏清心，、、调节免疫系统等等。它在现代研究中发现即使是在症、、高，灵芝也有着很好的见效。
当归
当归是一种传统的材，在理论中就有“女人不可少的药膳”之称，日常食用有补、、活等效能。食用当归并可以提高能量促进身体代谢加快，当归中的人参酸、醛等成分可以补铁，使液红细胞上的铁元素充足，达到润肤、美容、贫等效果，还能改善性症、会阴。
养生佳品：人参、党参、灵芝、当归
以上介绍了养生佳品：人参、党参、灵芝、当归。它们各自有着很好的功效和保健作用，并且可以被做成多种不同的用处。其中，人参、党参、灵芝、当归对人体的健康都有着非常好的作用，对于养生保健有着重要的意义。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
