乌鸡炖灵芝还需加什么药材
材的搭配非常注重食材之间的配合，乌鸡炖灵芝就是一种非常健康的食疗，热补虚弱，补虚的作用十分显著。然而，除了乌鸡和灵芝之外，还有很多药材可以搭配使用，提高它的功效。
何首乌
何首乌是一种非常常见的材，具有补、滋补、黑发护发、延缓的功效。何首乌与乌鸡炖灵芝搭配使用可以起到更好的滋补，延缓的效果。
人参
人参是一种具有、补、益精、安神等功效的材。人参与乌鸡搭配是一种非常常见的食疗，但是与灵芝搭配也非常适合。人参能够提高身体免疫力，搭配灵芝则进一步提高了身体免疫力和细胞活性，可以更好地协同作用。
枸杞子
枸杞子具有滋阴补、益精明目、润止咳等功效，与灵芝搭配可以起到更好的营养调节作用。枸杞子具有明目的作用，可以舒缓眼睛疲劳，还能养，增加身体免疫力。
当归
当归是一种具有补、调经、通络、滋阴等作用的材，与乌鸡炖灵芝搭配能够更好地补充女性体内的气，还可以调节不调、补养颜、乌发补等功效。对于女性来说，炖乌鸡加上当归是一种很好的食材组合。
黄芪
黄芪具有补中益气、升阳固表、生津止渴等功效，搭配灵芝可以增强免疫力。乌鸡炖灵芝加入黄芪可以起到益气固表的作用，加强人体抵抗力，有助于人体保持健康状态。
参考建议
以上这些药材都可以与乌鸡炖灵芝搭配使用，提高它的功效，但每个人的体质不同，选药还需因人而异。在使用材时，好遵循中医传统理论，根据个人体质和身体状况来进行搭配，以达到好的食疗效果。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
