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灵芝孢子粉可以和蜂胶一起吃吗
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蜂胶蜂蜜加灵芝孢子粉加灵芝孢子油一起吃功效
灵芝孢子粉和蜂蜜是佳组合。灵芝质温和，味苦，无毒，属五经。这意味着它可以滋养五脏。长期服用灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，增强体质，改善一些慢性症状，达到延缓、美容延年的效果。灵芝不能用白砂糖调味。白砂糖可以中和灵芝的部分功效。好的办法是用蜂蜜。除了调味，它们还能促进功效的吸收。灵芝孢子粉是人体增强免疫系统功能、和和症所需的灵芝多糖。刺激分泌，降低浓度；加速液微循环，提高氧供应能力。蜂胶富含黄酮类化合物，具有、和促进细胞再生的作用。它还能保护，改善功能。
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灵芝孢子粉里的灵芝三萜和总三萜，说的是一回事吗
简单的来说吧，灵芝三萜是从总三萜中再度提取出来的，总三萜和灵芝三萜是两个概念，相当于维生素与维生素C的关系，虽然维生素C也属维生素，但维生素就不能说是维生素C了。现在市场上很多初级灵芝孢子粉、灵芝孢子油，都无法做到精确提取到灵芝三萜，只能萃取总三萜，即使被批准的灵芝总三萜含量再高也没有意义，效果也不好。
所以，灵芝三萜才是总三萜中的有效成分。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
