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黄芪，黄精，麦冬，北沙参，五味子一起煮水喝有什么功效作用
黄芪、黄精、麦冬、北沙参、五味子都为材，其中，黄芪、麦冬、北沙参、五味子都是国家批准可用于保健食品的中草药。一般来说，家庭中黄芪、麦冬，很多人都比较熟悉，常用，但对于黄精、北沙参、五味子用到的较少。主要是因为对于一些喜欢养生的人来说，黄芪、麦冬，常被用于一些家庭煲汤中。不过毕竟为中草药，还是要做一下细致的了解，才可以作为煮水代茶饮用。来分别认识一下：
黄芪
黄芪，第一药，大家不再陌生，为豆科植物黄芪的干燥根，性甘、微寒，归脾经，中医认为，黄芪具有升阳、益胃固表，、利水排脓、生津的功效，黄芪善意，对于一些中气下陷、气不摄，盗汗有很好的功效。
佳搭配：黄芪+当归（补益气）黄芪+黄精+枸杞+西洋参（气双补）黄芪+丹参（胸痹心悸）
黄精
黄精，为补阴药，为百合科植物黄精的干燥根茎，主要含多糖、皂苷类、黄酮类等成分，中医认为：黄精甘、平、归脾、、经，具有养阴、健脾润、益的作用。黄精善和气，填精髓，气双补，且平润而不燥。
佳搭配：黄精+枸杞（补益、改善衰弱、贫）黄精+党参+白术（改善不振，倦怠乏力）
麦冬
麦冬，也是一味养阴药，为百合科植物麦冬的干燥根，主要成分皂苷类、高异黄酮类、多糖类等；中医认为：麦冬性味甘、微苦、微寒、归心、、胃经。具有润养阴，益胃生津，清心除烦的功效。
佳搭配：麦冬+莲子心（养阴生津，清心安神）麦冬+胖大海（清润喉）麦冬+石斛（缓解口干舌燥）
北沙参
北沙参是一味养阴清的药，主要含有多糖、黄酮类、香豆素等成分，中医认为：北沙参甘、微苦，微寒，归、胃经，具有养阴清、益胃生津的作用。善补胃阴。
佳搭配：北沙参+枸杞（阴虚痨）北沙参+麦冬（阴虚津亏）
五味子
五味子，是一味收涩药，为木兰科五味子的干燥成熟果实。主要含有护发油、多糖、木脂素、氨基酸等成分，中医认为：五味子味酸、甘、、习惯温，归、心、经，具有收敛固涩、益气生津、补宁心的功效。五味子善敛止咳和滋涩精。
佳搭配：五味子+枸杞（补亏虚）五味子+麦冬+山茱萸+山药（敛益，两虚）
了解以上五位之后，来看看：
黄芪、黄精、麦冬、北沙参、五味子一起煮水来喝可以起到这些功效：、养阴生津、润止咳的作用。可用于阴虚痨，亏虚所引起的身体疲乏、不振、心神不宁、口渴多汗、多梦等。亦适合于中老年人进补，以及人群饮用。
五味子和什么一起喝好
五味子和绿茶蜂蜜搭配泡水喝，具有补益的功效，可以用来腿软乏力，耳鸣，精神衰弱等症状。五味子和西洋参用开水浸泡当茶饮，可以老年人阴虚内热，口燥咽干。五味子泡水喝，具有降，生津，安神，补的作用，长期喝还可以。
西洋参有哪些功效和作用
西洋参当下比较火，很多人都在喝“西洋参粉”，看各药店“主推的”西洋参也可了解大概，有精品药材，精、简装西洋参粉，西洋参片还有各种组合。如及改善及的“黄金三宝”；舒理气，滋阴提神的“春困三宝”，可见西洋参的应用范围之广。西洋参怎么吃？我的建议就是炖汤喝、泡水喝、煮粥喝！可以单独用西洋参，也可以搭配其它食材、药材。夏季想调理身体，调制点食疗健康餐，西洋参还真是要选择的。这里介绍4款西洋参的吃法，功效及现代认识附带在文章末尾一并推出。西洋参炖鸡、西洋参泡水喝等不在这里介绍了。1、双参焖老鸭：适用于阴不足引起的口干咽燥、粗糙或燥干咳者。【功效】补润肤，滋阴养胃。
【材料】西洋参、沙参各50克，老鸭一只，葱，姜，精盐，味精各适量。【做法】将老鸭宰杀后，除去毛及内脏，洗净，放砂锅内。再将西洋参、沙参放入，加水适量。先用大火煮沸，再用小火焖一小时至鸭肉熟烂后，放入调料品。佐餐食用。2、洋参银耳炖燕窝：适用于阴虚燥，咳喘少气，或咳痰带，咽干口燥等。【功效】润，滋阴润燥。
【材料】西洋参片、银耳各15克，燕窝30克。【做法】将西洋参洗净。银耳用温水浸泡开后洗净，摘成小朵。燕窝用清水泡浸，拣去杂质洗净。把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖两小时调味即可。3、西洋参粥：用于热后气阴不足，导致的口干，烦渴，气短，乏力等。【功效】清热养阴生津。
【材料】西洋参3克，粳米50克，麦冬，淡竹叶各10克。【做法】
西洋参研末或直接买西洋参粉。
麦冬、淡竹叶水煎后去渣取汁。将药汁和西洋参粉一同跟粳米慢火炖煮，至稀烂时即可。4、西洋参药粉：主要用于胃阴虚导致的胃脘痛、不振，也可以用于萎缩性，并具有一定的防恶性变的作用。适合保健应用！【材料】西洋参、灵芝、香菇、石斛、银耳、淮山药各30克。
【做法】将上述焙干，共研细末。每次服2-3克，温开水送服，一日2次。西洋参功效及现代认识清代著名医家张锡纯在其医著《医学衷中参西录》中对西洋参功效有详细描述:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可以，此代之。”为后世应用西洋参给出了明代思路。西洋参的功效西洋参是五加科多年生草本植物西洋参的根。属于常用的名贵。性属甘寒，之力不及人参，但是在养阴清火生津方面较有优势。是药中，一味清补之品，较适用于热等导致的气阴两虚，以及脾气阴两虚之证。西洋参养阴，用于气阴两虚和气虚及阴虚证。西洋参清热生津，用于热气虚津伤口渴及消渴。食用注意：
中阳衰微、胃有寒湿者忌服；
忌铁器及火炒；
服用期间忌喝浓茶。
西洋参的现代认识1、能强化心肌及增强之活动的作用2、具有强壮中枢、身心、恢复疲劳等作用，可用于老年人痴呆症3、能调节胰岛的分泌，患者可以食用。4、可助消化，适用于慢性胃和肠胃虚弱。感谢您的阅读、点赞、关注、转发！灵芝孢子粉本身功效是很多的，所以有不少人都会通过服用灵芝孢子粉来解决自身问题。只不过看到市面上琳琅满目的灵芝孢子粉，消费者一时之间很难挑选到效果好的灵芝孢子粉，那么不妨试试这款芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉其中的核心成分灵芝三萜含量在国内行业处于领先地位，服用效果特别好。
