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灵芝孢子粉面膜怎么做
步骤一，选取地上皇灵芝孢子粉两克，蜂蜜五克（因为每个人的脸型不一样，大家可以根据自己的情况来选取用量）混在一起搅拌均匀，如太粘稠，可以适量加入少量的温水调和
步骤二，敷面膜前一定要把脸洗干净，如果不洗脸直接敷面膜，营养是进不去的，这样会影响使用后的效果，将调好的溶液的均匀敷脸上大约15到20分钟后用清水洗净，每周使用2到3次，长期使用效果更佳
就这样，灵芝孢子粉加蜂蜜制作面膜的方法，完成
根据状况，可以用蛋清调配或者适当加入茯苓等起到特殊效果
在淘宝买了一瓶灵芝孢孑粉
淘宝天猫上有两家卖的比较好，都是正规厂家直营的。高端的是寿仙谷医用级灵芝孢子粉，普通的是林岛灵芝孢子粉。
怎么清洗灵芝
过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉。野生灵芝的清洗很简单的，因为在野外生长，会沾有各种可能的杂物，灰，树叶，杂草等等可能，上面的粉有些可能会是它的种子，孢子粉！但是也有可能会是灰土杂在其中的清洗灵芝很简单的，你用个牙刷来回刷洗就是！灵芝是硬实的部分，是子实体，是真正入药的部分！其它的部分都将之擦除就是洗后你将灵芝或晾干，或晒干，或煎煮，或蒸汽处理就是！
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
