什么是白边灵芝？
白边灵芝，又称“灵芝皇”，是灵芝的一种珍贵品种，因其果实体表面有白色粉末状的菌盖，故得名“白边灵芝”。它是我国传统的材之一，历史悠久，有着许多药用价值，如具有提高免疫力、抗、降、防抗等功效。
如何使用白边灵芝？
虽然白边灵芝可用来制作药膳，但一般人更多地使用白边灵芝的方式是口服。下面是白边灵芝使用的几种常见方法。
泡水服用
将干燥的白边灵芝放入水中，用温水浸泡2-3小时左右，其活性成分就会逐渐溶出，可将水和白边灵芝一起服食，喝的时候可以加蜂蜜、枸杞子等材料调味，不仅可提高味道的质量，而且还能增强保健功效。每日1-2次，每次约10g。
研粉直接服用
将干燥的白边灵芝研成细末，然后直接吃下去。不过由于白边灵芝体积存在，所以需要使用机器来研磨，否则很容易吞噎。每日2-3次，每次约4-5g，可以和水一起服用，也可以配合其他食物一起使用。
丸剂口服
现在市面上还有白边灵芝的丸剂，它是将白边灵芝粉末包裹在丸子里，直接作为保健、的成品外用。使用丸剂较为方便，不容易出现不良反应，并且剂数明确，方便携带。具体用量需按照包装上说明服用。
白边灵芝使用注意事项
1、如果服用白边灵芝出现头晕、急促、升高等反应，应停止服用，并及时就医。
2、白边灵芝不能直接替代来和。
3、使用白边灵芝前应先咨询医生意见，确认自身身体状况及适合的用量。
总结
白边灵芝虽然有着许多医疗作用，但是使用时也必须谨慎。如果大家有任何未知不明的身体，请务必向医生咨询建议后再使用白边灵芝或其他草药。另外，从市场上购买灵芝时，也应该选择品质有保障的正规药品或保健品，才能享受到白边灵芝的更多好处。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
