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肠胃不好吃什么比较好
谢悟空邀请！不好是消化系统，主要症状有不振，宿便不正常，有饱胀感。
不好饮食上要有规律，不能暴饮暴食，尽量定食定量，好食用营养丰富，容易消化的食物如：面条，米粥，牛奶等，吃饭时要细嚼慢咽，多吃含纤维少的蔬菜，水果如：冬瓜，黄瓜，西红柿，菠菜，苹果，香蕉等。
温馨提示：
少吃刺激性食物，不吃过咸，过热食物。不喝酒，吸烟，适当的进行体育活动。
得了胃要怎么办
得了胃佳的办法就是尽早的进行手术。手术目前包括传统的开刀手术，还有腹腔镜微创手术，根据胃的位置选择具体的切除范围和方法。术后一定要忌食辛辣刺激性食物，还有生冷硬食物，改掉不良生活习惯，规律饮食按时起居，注意休息避免劳累过度，不要熬夜，后定期每半年复查空腹胃镜，必要时进行。
有什么症状可以提早发现胃
作为一名外科医生，我来回答一下这个问题。
胃是一种恶性程度较高，发率高的恶性，我国的胃发率排在第二位，仅次于，每年有超过40万的胃新发患者，有近30万人死于胃。在我国，大部分胃被发现的时候，已经是中晚期，失去了手术机会。所以，我国胃的5年生存率并不高，只有30%左右，而日本和韩国，他们的胃发率也很高，甚至比中国还高。然而，日本和韩国的胃发现的早，他们的愈率高，5年生存率可以达到70%至80%。
那么，怎么样才能早期发现胃呢？首先，我要告诉大家，绝大部分早期胃没有任何症状，再说一遍，绝大部分早期胃没有任何的临床症状和体征，是静悄悄的。
即使有症状，也是非特异性的症状，胃，，都会出现类似的症状，例如腹胀，腹痛，反酸，恶心，嗳气，减退，体重下降，消瘦等症状。从症状上面，无法区分是胃，还是胃的良性。
定期体检，才是重要的胃镜是发现胃的重要，准确的手段，也是能够早发现胃的检查手段。很多人认为胃检查很痛苦，很难受，对胃有损伤，从而不愿意去做胃镜。其实，胃镜检查没有大家想象的那么恐怖，胃镜检查并没有大家想象的那么难受，如果无法耐受胃镜，可以选择无痛胃镜。
麻醉医生会给你用药，你会睡过去，没有任何知觉，睡一觉之后，胃镜就做完了，真正的无痛。
我国是胃高发国家，我们普通大众，都应该从40岁开始，接受胃镜的检查。
希望大家记住，想要早期发现胃，一定要定期体检，一定要做胃镜检查，其他的检查都不靠谱。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
