灵芝放了七八年了还能吃吗？
灵芝在中医药领域有着重要的地位，其含有的多种营养成分可以帮助我们增强免疫力、降低等功效。但是，灵芝和其他一样，需要注意保存问题，否则就会影响到其。所以，如果您的灵芝已经放了七八年，请根据以下这些因素来判断其是否还能安全食用。
保存方式
灵芝应该保存在阴凉、干燥、通风，避免阳光直射的地方。另外，灵芝也需要避免受到一些化学物质、霉菌的污染。如果灵芝放在了遵守这些要求的环境中，则其保存期会更长。如果您的灵芝符合这些保存要求，那么七八年后还是可以安全食用的。
外观和气味
如果您个人的灵芝放在了不适宜的环境下，比如放在了潮湿的地方，那么就会导致外观、气味的变化。如果灵芝的外观看起来变黑了或是发生变形，发出异味，那么这就是灵芝已经腐败的信号。此时，无法保证灵芝里营养成分的完整性，不建议再食用了。
质量保证
如果您有购买的灵芝，请先看看其包装上是否有相应的保质期。如果没有，可以向购买渠道了解一下灵芝的保质期是多久。另外，请购买专业的品牌，这样就可以为您提供一个更可靠的出处和质量保证。
炮制方式和用量
灵芝的炮制方式和用量也会影响其保存期和。不同品牌和规格下用量也是不同的，使用时应首先仔细阅读相应的说明和使用方法，以免浪费使用，或使用过多导致过多的营养成分摄入，反而对身体有害。
结论
总之，如果您的灵芝符合保存要求，并且外观和气味都没有变化，那七八年后仍然可以安全地食用。如果您无法确定自己的灵芝是否仍然可食用，那么请咨询专业人士的意见。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
