背景介绍
灵芝，是一种被誉为“仙草”的材，自古便被广泛应用于多种。而其主要功效则来自于灵芝中富含的三萜类化合物，如灵芝酸、青龙素等。
然而，灵芝本身也含有大量的孢子。虽然这些孢子在一定程度上也具有一定的药用价值，但对于某些人来说，却可能会产生不良反应，如症状等。
灵芝除孢子的方法
因此，对于那些对孢子敏感的人来说，灵芝被去掉孢子将会更加适合他们的身体。而一般来说，灵芝除孢子的方法主要有以下两种：
热水煮法：将灵芝加入热水中，煮沸后继续保持高温，煮至灵芝的孢子被完全煮熟，然后再将灵芝捞起即可。
紫外线照射法：将灵芝暴晒在阳光下或紫外线灯下，让其充分暴晒。经过一定时间的曝晒，灵芝内的孢子就会被杀灭，从而达到去孢的目的。
灵芝去孢后是否仍有效？
对于很多人而言，灵芝的是非常重要的。因此，灵芝去孢后是否仍然有效是他们关心的问题。
事实上，即使是经过除孢处理的灵芝，其主要成分三萜类化合物的含量并没有受到影响。因此，其和功效并没有因为去掉孢子而受到削弱。
不仅如此，灵芝去除孢子后，实际上还有可能会更加重视其药用价值。因为灵芝内的孢子除了可能引起一些不良反应外，其营养价值相对较低。在去掉这些孢子后，灵芝所含的有效成分的比例就会更高，其他功效则会更为明显。
灵芝去孢后的适用人群
虽然灵芝除了孢子会使其主要成分的含量更高，但因为热水煮法会造成一定的物理损失和部分成分受热而分解、降解。而紫外线照射法又需要长时间暴晒，感光效果平板，保证不了杀灭孢子的一致性。因此，灵芝除孢后可能会导致有些成分被分解和损失，因此应该尽量避免使用过多灵芝。
总的来说，灵芝除孢适用于那些对孢子的人群。而正常人群中，去孢后的灵芝也是可以食用的，其并不会受到影响。
总结
经过去孢处理的灵芝，虽然去掉了一部分营养成分，但对于有些人而言，这样的处理方式却可以带来更好的保健效果。因此，关于灵芝是否去孢仍有效的问题，实际上可以得出肯定的回答。但无论如何，我们在使用时，也应该对其用量进行合理把控，以免出现不良反应。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
