灵芝孢子粉是一种拥有和抗功效的，在服用时间及其搭配方案上有很多规定，这篇将对灵芝孢子粉服用的时间及其搭配方案进行详细介绍。
一、灵芝孢子粉的服用时间
1. 早服用的时间
灵芝孢子粉的服用时间要根据个人的情况而定，建议每日服用2次，一早一晚，每次服用量为10克，可以与其他联合使用，以增强。
2. 晚服用的时间
晚上服用灵芝孢子粉，在晚餐后1小时服用，服用量为10克，可以与其他联合使用，以增强。
二、灵芝孢子粉的搭配方案
1. 搭配方案
灵芝孢子粉可以与石斛、当归、黄芩等搭配使用，以增强效果，可以有效抑制体内的形成，减少老化，延缓。
2. 抗搭配方案
灵芝孢子粉可以与人参、当归、白术等搭配使用，以增强抗效果，可以有效抑制细胞的生长，促进免疫细胞的活性，减少发生的几率。
三、总结
灵芝孢子粉的服用时间应根据个人的情况而定，建议每日服用2次，一早一晚，每次服用量为10克，服用灵芝孢子粉可以与其他联合使用，以增强，可以、抗，提高身体免疫力，延缓，减少发生的几率。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
