灵芝孢子粉是一种新型保健品，它是从高山灵芝菌中提取的，有着强大的、、抗等功效，还能够提高免疫力和调节内分泌，服用灵芝孢子粉的时间一般是每天3-4次，每次1-2克，持续服用可以达到的保健效果。
1、灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是一种新型保健品，它是从高山灵芝菌中提取的，有着强大的、、抗等功效，可以抑制细胞的生长和繁殖，抑制细胞的转移，有效发生，改善状态。此外，它还具有抗、抗、补、抗心、抗脂肪、抗、抗艾滋等功效，可以提高免疫力和调节内分泌，有助于改善人体全面的健康水平。
2、灵芝孢子粉的服用时间
灵芝孢子粉服用的时间一般是每天3-4次，每次1-2克，不能一次性服用过量，否则会引起、恶心、等副作用。灵芝孢子粉服用的时间一般在晚上，由于灵芝孢子粉具有功效，可以帮助人体抵御紫外线、污染物和，服用灵芝孢子粉可以达到的保健效果。
3、灵芝孢子粉的副作用
灵芝孢子粉含有多种有益成分，服用后可以达到保健的效果，但也可能会引起一些不良反应，例如、恶心、等，建议服用前先咨询医生，避免服用过量。
灵芝孢子粉是一种新型保健品，有着强大的、、抗等功效，可以抑制细胞的生长和繁殖，抑制细胞的转移，有效发生，改善状态，服用灵芝孢子粉的时间一般是每天3-4次，每次1-2克，持续服用可以达到的保健效果，但也要注意副作用，服用前先咨询医生，避免服用过量。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
