灵芝孢子粉是一种有助于增强免疫力的保健品，它具有抗、、抗的功效，同时也有助于改善消化、改善功能、抗、美容保健等多方面的作用。但是，也有一些人不宜服用灵芝孢子粉，如孕妇、哺乳期妇女、患有特殊（如慢性、、心）的患者，长期服用的患者等，他们应该在由医生指导下服用。
一、灵芝孢子粉的功效
1、抗和
灵芝孢子粉中含有多种剂，如类黄酮、维生素C、维生素E、黄酮类化合物等，可以有效抵抗，抑制对细胞的损害，有助于抗击症，延缓。
2、增强免疫力
灵芝孢子粉中含有多种有益于免疫力的成分，包括胞外多糖、多种微量元素、维生素、氨基酸等，可以有效提高机体的免疫力，帮助抵抗和的侵袭。
3、改善功能
灵芝孢子粉中的多糖类物质可以有效降低中的脂质含量，有助于改善功能，延缓的发展。
4、抗
灵芝孢子粉含有多种有益于健康的成分，可以改善机体免疫力，有助于抗击各种，减少痛的发生。
5、美容保健
灵芝孢子粉中含有多种有益于的成分，可以抑制黑色素的形成，有助于改善肤色，使更加白皙细致，有助于改善状态，美容养颜。
二、服用灵芝孢子粉不宜人群
1、孕妇
孕妇服用灵芝孢子粉时，容易引起胎儿发育过程中的异常，因此，孕妇不宜服用灵芝孢子粉。
2、哺乳期妇女
灵芝孢子粉中的活性物质可能通过乳汁传给婴儿，因此哺乳期妇女不宜服用灵芝孢子粉。
3、患有特殊的患者
患有慢性、、心等特殊的患者，服用灵芝孢子粉时可能会引起的耐受性降低，因此这些患者不宜服用灵芝孢子粉。
4、长期服用的患者
灵芝孢子粉与某些可能会相互作用，导致降低，因此，长期服用的患者也不宜服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉是一种有助于增强免疫力的保健品，具有抗、、抗等功效，同时也有助于改善消化、功能、抗、美容保健等多方面的作用。但是，孕妇、哺乳期妇女、患有特殊（如慢性、、心）的患者、长期服用的患者等，都不宜服用灵芝孢子粉，服用前应该咨询医生。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
